4.9.2020–24.4.2021 (60 t) Oulu
Aikataulu on muuttunut.
Kuva: Yoga & Therapy, Sonja Kemppainen
Kokonaisvaltaista rentoutusohjaajan koulutusta voit hyödyntää
Koulutus sopii fysioterapeuteille ·joogaohjaajille ja –opettajille · ryhmänohjaajille · nuorisotyöntekijöille · kriisityöntekijöille · psykoterapeuteille · keho- ja toimintaterapeuteille · logopedeille · kouluttajille ja valmentajille · sosiaali- ja terveysalalla toimiville · kaikille oman elämän tasapainottamisesta ja kehittämisestä sekä mielenrauhan ja henkilökohtaisten voimavarojen kartoittamisesta kiinnostuneille.
Sonja Kemppainen
Lisää tietoa kouluttajasta löydät täältä.
Tässä ainutlaatuisessa koulutuksessa perehdymme mielen ja kehon rentoutumiseen, itsetuntemukseen sekä hermoston rauhoittamiseen ja tasapainottamiseen hyvin yksinkertaisella ja kokonaisvaltaisella tavalla. Oleellista mielen rauhoittumiselle on mielen läsnäolo kehossa, ja siten ihmisen läsnäolo tässä hetkessä.
Terveys ja sen säilyttäminen on suoranaisessa yhteydessä mielen, kehon ja tunnetason tasapainoon yksilössä sekä siihen, kuinka hyvin ihminen tunnistaa oman olotilansa ja pystyy reagoimaan siihen tarvittaessa. Oman olotilan tiedostaminen ja kyky löytää tasapaino omassa elämässä on tärkeä tekijä stressin ennaltaehkäisyyn.
Kun ihminen on luonnollisessa, harmonisessa mielen ja kehon olotilassa, on hän elinvoimainen ja hänellä on hyvä vuorovaikutus aktiviteetin ja rauhoittumisen välillä. Mielen ja kehon eristäytyneisyys on olotila, jossa ihminen menettää luonnollisen ja terveen tasapainon. Sen jatkuessa ihminen voi joutua stressiin, ylirasittuneisuuteen, krooniseen väsymykseen tai sairastua lopulta uupumukseen (burn-out).
Koulutuksen rakenne
Kokonaisvaltainen rentoutusohjaajan koulutus sisältää viisi lähiopetusjaksoa ja jaksojen välisen etäopiskelun. Lähiopetusjaksojen välinen itsenäinen harjoittelu on pakollinen niille, jotka haluavat pätevöityä kokonaisvaltaiseksi rentoutusohjaajaksi. Pelkästään lähiopetukseen osallistuvat saavat osallistumistodistuksen.
Viimeisen lähiopetusjakson jälkeen järjestetään vapaaehtoinen koe. Harjoittelutunnit 20 x 60 min suoritetaan myös lähiopetusjaksojen jälkeen. Harjoittelutunnit voivat olla yksilö- tai ryhmänohjausta.
Osallistuttuasi lähiopetusjaksoihin (1– 5), suoritettuasi hyväksytysti teoria- ja käytännön kokeen sekä harjoittelutunnit valmistut Kokonaisvaltaiseksi rentoutusohjaajaksi.
Jos olet aikaisemmin osallistunut rentoutusohjaajan koulutukseen (osiot 1, 2, 3 ja 4), voit tulla suoraan mukaan sinulta puuttuviin osioihin, suorittaa kokeen ja harjoittelutunnit ja pätevöityä Kokonaisvaltaiseksi rentoutusohjaajaksi.
Aikataulu
Osio 1 4.–5.9.2020
Osio 2 2.–3.10.2020
Osio 3 8.–9.1.2021 (aikataulu muuttunut)
Osio 4 12.–13.2.2021 (aikataulu muuttunut)
Osio 5 23.–24.4.2021 (aikataulu muuttunut)
pe klo 17.00–20.30 ja la klo 10.00–18.00
Kokeen ajankohta ilmoitetaan myöhemmin, se pidetään noin 3–5 kuukauden kuluttua viimeisestä osiosta.
Lisätietoa: koulutussuunnittelija Eija Raatikainen, eija.raatikainen@pohjois-pohjanmaa.fi, 044 465 2202
Kerro ilmoittautumissivun lisätietoa-kohdassa, mikäli osallistut vain yksittäiseen osioon / osioihin (mihin?) sekä monessako erässä haluat kurssimaksun laskutettavan.
Koulutus (osiot 1–5): 1150 €
Koe: 160 € (sisältäen teoria- ja käytännön osuuden sekä harjoittelutuntien arvioinnin)
Mikäli täydennät aikaisempaa rentoutusohjaajan koulutustasi, on osiokohtainen hinta 230 €.
Koulutushintaan sisältyy lähiopetusjaksot, kattava materiaali sähköisessä muodossa sekä kahvi- ja teetarjoilu.
Koulutuksen voi maksaa 1–5 erässä. Osallistumisen edellytyksenä on, että jokainen osio on maksettuna viimeistään yhtä viikkoa aikaisemmin.
Pohjois-Pohjanmaan kesäyliopiston Oulun toimipaikkaan alla olevan ilmoittautumislinkin kautta
Ilmoittautuminen on sitova. Viimeisen ilmoittautumispäivän (17.8.) jälkeen tapahtuvasta perumisesta laskutetaan puolet kurssimaksusta. Mikäli perumista ei tehdä lainkaan tai peruminen/keskeyttäminen tehdään koulutuksen alkamisen jälkeen, laskutetaan koko kurssimaksu. Peruutus tulee tehdä aina kirjallisesti. Kurssimaksut ovat ulosottokelpoisia (L 632/1998, 24 §). Kesäyliopisto ei palauta maksuja.