Metsämieli-ohjaajakoulutus 2 op

Aika ja paikka

17.–18.5.24, pe klo 10.00–18.15 ja la klo 9.00–17.30

Koulutus toteutetaan Oulun keskustassa, koulutuksen aikana liikutaan paljon lähiluonnossa.

Kohderyhmä

Koulutuksen pääsyvaatimuksena on vähintään jokin seuraavista:

• luontoalan koulutus tai pitkäaikainen vapaaehtoistyö luontotoiminnan parissa
• psyykkisen hyvinvoinnin koulutustausta (esim. kasvatus- tai opetusala, sosiaali- ja terveydenhuolto)
• Metsämieli-peruskurssin ja/tai vetäjäkoulutuksen suorittaminen.

Osallistujalta edellytetään riittäviä fyysisiä ja psyykkisiä valmiuksia: Rauhallinen 2–3 kilometrin kävely ja seisahtelu luonnossa sujuu ponnistuksitta. Osallistujalla on jaksamista vuorovaikutukseen, arvostavaan keskusteluun, kuuntelemiseen ja keskittymiseen. Metsämieli-vetäjäkoulutuksen käyminen ensin on suositeltavaa, mikäli osallistujalla ei ole aikaisempaa kokemusta ryhmien ohjaamisesta luontoympäristössä.

Kouluttaja

Elina Lilja / Mielen Liekki, Metsämieli-kouluttaja, työohjaaja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Elina on toiminut vuodesta 2017 lähtien yrittäjänä tarjoten luontolähtöisiä hyvinvointi- ja palautumispalveluita sekä koulutuksia. Mielen liekki -yrityksen palveluvalikoimaan kuuluvat Metsämieli-koulutukset ja -ohjaukset, ratkaisukeskeinen lyhytterapia, työnohjauspalvelut, mindfulness- ja rentoutusohjaukset sekä tietoisen läsnäolon kehollisempina lajeina yin-jooga sekä asahi-terveysliikunta. Aiemmin hän on toiminut mm. HR-alalla.

Sisältö

Koulutus sisältää ennakkotehtävän sekä koulutuspäivien jälkeen toteutettavan jatkotehtävän. Jatkotehtävän palautuksella on kuukauden määräaika.

Pe 17.5.24 klo 10.00–18.15
10.00 Koulutuksen avaus ja tavoitteet
10.30 Metsämieli-menetelmän ydinteemat -luento
12.00 Lounastauko
13.00 Metsämieli-harjoitukset lähimaastossa
14.15 Tauko
14.30 Metsämieli-ohjausharjoitukset lähimaastossa
16.30 Metsämielen soveltaminen eri asiakasryhmille
17.30 Valmistautuminen ohjausharjoituksiin
18.15 Koulutuspäivän päätös

La 18.5.24 klo 9.00–17.30
9.00 Päivän avaus ja tavoitteet
9.15 Metsämieli-ohjausharjoitukset lähimaastossa
12.00 Lounastauko
13.00 Ohjaamisen taidot -luento
14.15 Osaamistasojen kartoitus, vahvuudet ja harjoitussuunnitelma
15.15 Tauko
15.30 Metsämieli-tuotteistus
16.30 Jatkotehtävien ja loppuraportin ohjeistus
17.30 Koulutuksen päätös

Hinta

430 € sisältäen sisältää koulutuksen, sähköisen koulutusmateriaalin ja osallistumistodistuksen

Osallistujat saavat omaan käyttöönsä Metsämieli-harjoitekokoelman sekä laajan dropbox-aineistokansion. Koulutuksen hyväksytysti suorittaneet saavat todistuksen sekä pätevyyden ohjata kaikkia Metsämieli-harjoitteita (siemen-, taimi- ja puu-tasot). Metsämieli-ohjaaja saa halutessaan yhteystietonsa näkyville metsamieli.fi -sivuston ohjaajalistalle.

Koulutuksen jälkeen osaat

Metsämieli-menetelmän periaatteet
– kertoa Metsämieli- menetelmän taustan ja periaatteet
– kertoa mielentaitojen puun käsitteistä ja ymmärtää vähintään 70 % käsitteiden merkityksistä
– kertoa asiakkaille mielentaitojen merkityksestä elämänkaaren eri vaiheissa

Luonnontuntemus ja luonnossa liikkuminen
– tunnistaa luonnon hyvinvointivaikutusten tutkimustaustan
– nimetä asiakkaille vähintään kahdeksan luonnon hyvinvointivaikutusta ja hyödyntää niitä Metsämieli-toiminnassa
– liikkua luonnossa turvallisesti ja vastuullisesti

Metsämieli-ohjaajana toimiminen
– lähettää asiakkaille selkeät osallistujan ohjeet etukäteen ennen tapahtumaa
– kertoa turvallisuusohjeet ryhmän/tapahtuman aluksi selkeällä tavalla
– huomioida tasapuolisesti kaikki osallistujat
– ohjata harjoitusten kulun selkeästi ja kuuluvasti niin että asiakkaat ymmärtävät ohjeistuksen
– ohjata eri kokoisille ryhmille vähintään 40 erilaista Metsämieli-siemen-, taimi- tai puuharjoitusta
– kertoa asiakkaille omin sanoin vähintään 40 erilaisen Metsämieli-siemen-, taimi- tai puuharjoitteen johdannon
– soveltaa toiminnallisia ja osallistavia Metsämieli-harjoitteita tavoitteellisesti erilaisille ryhmille
– ohjata asiakasta reflektoimaan kokemuksiaan ja tuntemuksiaan
– huolehtia omasta ja osallistujien hyvinvoinnista ja turvallisuudesta
– soveltaa ja tuotteistaa Metsämieli-palvelut osaksi omassa ammatissa toimimista tai yritystoimintaa
– arvioida saavutettuja hyvinvointivaikutuksia suhteessa tavoitteisiin

Palvelun suunnittelu ja valmistelu
– suunnitella osallistujien fyysiset, psyykkiset, sosiaaliset ja henkiset valmiudet huomioiden 4-50 henkilön Metsämieli-tapahtuman /-kävelyn tai 1–2 kerran Metsämieli-peruskurssin tavoitteellisesti, ammatillisesti ja vastuullisesti
– ennakoida riskejä (sää, maasto, reitti, muut olosuhteet, osallistujien fyysiset, psyykkiset, sosiaaliset ja henkiset valmiudet) ja laatia kuluttajaturvallisuuslain mukaisen turvallisuussuunnitelman
– valita Metsämieli-palvelulle sopivan kohteen ja valmistella palvelun kohteeseen
– markkinoida Metsämieli-palveluita ja viestiä niistä sekä yleisesti Metsämieli-palveluista

Vastuullisuus
– hankkia, vastaanottaa ja hyödyntää palautetta toiminnassaan, kehittää toimintaa palautteen mukaisesti
– toimia vastuullisesti Metsämieli-ohjaajana
– tuottaa laadukkaita Metsämieli-palveluja
– tunnistaa vahvuutensa ja kehittämistarpeensa Metsämieli-ohjaajana ja toimia niiden mukaisesti